🏆 得分全攻略

橄榄球比赛怎么得分?

从达阵到射门,从安全分到惩罚得分,一篇文章看懂英式&美式橄榄球所有得分方式。

达阵 6分 附加分 1/2分 射门 3分 安全分 2分
橄榄球得分示意图

🏈 核心得分方式

美式与英式橄榄球得分基础,所有职业/大学/联盟通用规则。

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达阵 (Touchdown)

达阵得分

进攻方带球进入对方端区,或在端区内接住传球,即得 6分。达阵是橄榄球最激动人心的得分方式,之后可获得一次附加分机会。

美式/英式联盟通用

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附加分 (Extra Point)

附加分射门

达阵后,进攻方可以选择射门(踢进球门)得 1分;或者选择再次达阵/传球进入端区得 2分(两分转换)。

美式橄榄球常见,英式橄榄球附加分踢球得2分

3

射门 (Field Goal)

射门得分

在任意一次进攻中(通常第四节或第四档),踢球手将球射入对方球门横梁上方、立柱之间,得 3分。距离越远难度越大。

美式橄榄球主要得分方式之一

2

安全分 (Safety)

安全分

防守方在对方端区擒抱或迫使进攻方球员持球出界,或在端区内造成进攻方犯规,防守方得 2分,并且获得球权(踢球)。

美式/英式均有安全分规则

⚖️

惩罚得分 (Penalty Try)

惩罚得分

英式橄榄球中,如果防守方犯规阻止了几乎必得的达阵,裁判可以判罚 惩罚达阵(7分,含附加分)。美式橄榄球无此规则。

仅英式橄榄球 (Rugby Union)

🏉

英式达阵 & 附加

英式橄榄球得分

英式橄榄球达阵得 5分,附加分踢球进门得 2分。此外还有罚踢射门(3分)和落踢射门(3分)。

Rugby Union / Rugby League

📊 美式 vs 英式橄榄球得分对比

得分方式 美式橄榄球 (NFL/NCAA) 英式橄榄球 (Rugby Union)
达阵6分5分
附加分 (踢球)1分2分
两分转换/附加达阵2分 (再次进攻)无 (但可罚踢射门3分)
射门 (踢球)3分3分 (罚踢或落踢)
安全分2分2分 (英式称为安全分)
惩罚达阵7分 (含附加分)

💡 注意:英式橄榄球联赛 (Rugby League) 达阵4分,附加分2分,但最主流为Rugby Union。

常见问题与解答

Q: 橄榄球比赛中最快的得分方式是什么?

A: 安全分 (Safety) 理论上可以瞬间获得2分,但最直接的得分是达阵 (6分) 或射门 (3分)。开球回攻达阵也是极快的得分方式。

Q: 为什么达阵是6分而不是其他数字?

A: 历史演变而来。早期橄榄球达阵只有1分,后来逐渐增加到5分、6分。美式橄榄球在1912年固定为6分,以增加比赛观赏性。

Q: 附加分射门一定得分吗?

A: 不是。踢球手可能踢偏或被封盖。如果附加分失败,则只得达阵的6分(美式)。两分转换风险更高,成功则得8分。

Q: 英式橄榄球有“两分转换”吗?

A: 没有。英式橄榄球达阵后只有一次踢球附加分(2分)。但可以选择“罚踢射门”或“落踢射门”(3分),不过通常选择附加分踢球。

Q: 什么是“惩罚达阵”?

A: 英式橄榄球中,防守方严重犯规(如高位抢截、故意拉人)阻止了几乎确定的达阵,裁判可判罚惩罚达阵,进攻方直接获得7分(相当于达阵+附加分)。

Q: 安全分后球权归谁?

A: 美式橄榄球中,安全分后防守方获得2分,并且进攻方必须从自己的25码线开球(自由踢)。英式橄榄球类似,由得分方开球。

达阵庆祝

🏈 达阵瞬间

射门得分

🎯 射门得分

安全分防守

🛡️ 安全分防守